Виявляється, кожен із нас може легко визначити потребу власного організму в йоді. Для цього варто взяти ватяну паличку і нанести на внутрішній бік передпліччя або стегна йодну сітку. Розмір квадратиків має бути близько сантиметра. Якщо нанесений йодом малюнок зникне вже через дві-три години, ваш організм відчуває дефіцит цього мікроелемента. Сітка "протрималася" шість-вісім годин – уміст йоду злегка знижений. Коли ж малюнок не зникає впродовж доби – кількість йоду в нормі.
А ще за певними прикметами йоду, ймовірно, не вистачає тим, кому подобається фіолетовий колір. Чомусь саме люди із симптомами йододефіциту надають перевагу цьому кольору. Недарма французький хімік Гей-Люсак придумав назву цьому елементу від грецького слова jodes – "фіолетовий". Пари йоду дійсно мають інтенсивно-фіолетове забарвлення. Ще одна цікава подробиця – вміст йоду в організмі коливається залежно від пори року. Восени-взимку він знижується, а пік припадає на травень-червень.
За матеріалами інформагентств
Джерело: gazeta.lviv.ua
Комментариев нет:
Отправить комментарий